2016-11-17 運動不足解消になる? ハンドランチグライダー #全ての記事 若葉マークなので発泡 何度と無く投げることになる …その前に壊れるか 50肩と腰椎すべり症と診断を下され~~~~~~ 自分なりに運動不足解消法を、、、、 プロポの設定から勉強せなかんね